头发稀少还面临着脱发的问题真的是令人头大，那么要用什么方法增发呢，下面就来看看吧。
方法/步骤
1
通过植发技术增发，植发之前要做好检查，检查毛囊情况是否适合植发。
2
可以通过药物来促进头发增长。
3
比如常见的养血生发散，中药里的何首乌也不错。
4
经常做头部的按摩，促进头部血液循环，慢慢头发就会长出来了。
5
尽量不要烫发染发，减少对头发的伤害，保持头发清洁。
6
加强身体锻炼，增加运动，促进新陈代谢，加速毛囊生长。
7
没事的时候多晒晒太阳，补充紫外线。
8
要吃一些黑色食物，如黑芝麻黑豆等。