番茄鸡蛋营养丰富,他俩搭配在一起烧汤,是一道美味,具体做法如下.
食材
1
番茄 两个
2
鸡蛋 两个
3
苋菜 少许
4
油盐 适量
方法/步骤
1
番茄洗净,切片,备用。鸡蛋打碎,备用。
2
苋菜洗净,用开水焯一下,捞出。
3
过凉水,捞出,切两刀,备用。
4
锅上火加油,倒入番茄片,小火,翻炒,加少许盐,直到番茄出汁。
5
加少许水,烧开,倒入鸡蛋液,
6
等鸡蛋成型后,加入苋菜,搅拌均匀,就可以出锅了。
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