多语言展示
当前在线:234今日阅读:126今日分享:42

西红柿炒洋葱的做法

西红柿炒洋葱的家常做法 即营养美味又减肥瘦身
食材
1

西红柿 1个

2

洋葱 1个

方法/步骤
1

1.把浸泡好的西红柿,揭去外皮,这样吃起来口感更好,然后把西红柿切成滚刀块装盘备用;把洋葱和青椒倒入漏勺中,控水备用。

2

2.起锅烧油,先倒入葱蒜和干辣椒炒香,炒出蒜香味以后,倒入洋葱和青椒,快速的翻炒几下,然后倒入1克陈醋,翻炒均匀,加入陈醋可以使洋葱更脆,也能起到增香的作用。

3

3.接下来关小火开始调味,加入1克食盐,1克鸡粉,少许胡椒粉,接着倒入西红柿,淋入少许香油增香,开大火迅速翻炒20秒左右,即可关火出锅装盘,一道美味可口的西红柿炒洋葱就制作完成。想要减肥瘦身的朋友不可错过这道美食。

推荐信息