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玛卡粉的正确吃法

今天跟大家讲讲玛卡的正确吃法
食材
1

玛卡粉 15克

2

乌鸡 600克

3

姬松茸 30克

4

花菇 50克

5

鸡纵菌 20克

6

无花果 10克

7

红枣 15克

8

盐 3克

9

姜片 10克

方法/步骤
1

1.玛卡杂菇乌鸡汤 主材料

2

2.花菇、姬松茸、鸡纵菌都是干品,需提前用清水泡透

3

3.取一个汤锅,放入适量的清水,把乌鸡、玛卡、红枣等材料放入锅内

4

4.待乌鸡等 材料煮30分钟后加入杂菇,大火煮沸

6

6.放够了盐的乌鸡汤再继续煲3分钟左右,即可关火

7

7.玛卡杂菇乌鸡汤盛起即可饮用,喝了马上暧和呀

总结

1.玛卡杂菇乌鸡汤 主材料2.花菇、姬松茸、鸡纵菌都是干品,需提前用清水泡透3.取一个汤锅,放入适量的清水,把乌鸡、玛卡、红枣等材料放入锅内4.待乌鸡等 材料煮30分钟后加入杂菇,大火煮沸5.玛卡杂菇乌鸡汤大火转小火再煲1.5小时左右,下盐调味6.放够了盐的乌鸡汤再继续煲3分钟左右,即可关火7.玛卡杂菇乌鸡汤盛起即可饮用,喝了马上暧和呀

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