很多新手妈 妈们可能都还不知道在月子里应该注意哪些，知道一点点，都是听一些过来人说的，没事可能也会上网查查之类的，确实，女人做月子是很重要的，这关系着以后身体的好坏，甚至会影响到晚年的身体健，例如遗尿啊，手和腿的关节疼痛等等各种病，也有不少的网友发布过这类问题，今天，我来说说我做月子的注意事项。
工具/原料
无
方法/步骤
1
冷水、生水不能碰，这个可能大家都比较熟悉，因为过来人说的还是比较多的，至于常理在这里我也就不多说了。
2
不能爬楼梯，应为刚生完孩子，身体比较虚，经常爬楼梯会让腿关节受损。
3
不能长时间蹲着，也不能坐在比较硬或是比较冷的地方。
4
刚生完孩子不能吃太油腻的食物，不能急着补身体，要慢慢来，先吃些清淡易消化的食物，再渐渐转向荤菜。
5
坐月子穿的鞋子也 不能太硬，要软点的鞋子。太硬的鞋子对后占不好。
6
当然还有就是手机电脑啊都要少碰，对眼睛不好哦！
7
头也要保护好，不要受凉进风了，否则以后会容易头痛的。包括身体都一样，最好都不要受凉进风，要不然很容易的风湿关节痛的。
8
最后就是要保持好的心态了，还要多注意休息，孩子刚出来，会很累的，因为孩子一哭你就的哄，刚出来的小孩连夜晚都不分的，你夜晚都的陪着他，所以一定要保护好身体啊！
注意事项
这以上就是我的月子注意的事项，我自己原创的哦，不要轻易转载哦！
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