怎样治疗乳腺增生好？

在日常生活中，女性朋友们对于乳腺增生肯定不会感到陌生，虽然乳腺增生是常见的乳腺疾病，但对女性的危害很大，而且治疗起来也没有那么容易，总是容易反复复发，这让女性朋友很是头疼，乳腺增生到底应该怎样治疗呢?乳腺增生是发生于乳腺的一种良性疾病，主要表现为乳房内条索状、片块状或囊性结节。乳腺增生结节一般质地较软或中等，伴有压痛，活动度好，边界清楚，常随月经周期或情绪而发生变化，其肿物大小短期内无增大趋势。治疗乳腺增生结节的方法有西药、手术、中医治疗。得了乳腺增生应注意以下几点:1、心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重。2、改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。3、生活要有规律、劳逸结合。4、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不多吃用雌激素喂养的鸡等食物。乳腺增生如果没有及时进行控制的话，不仅会导致女性朋友在月经前后乳房疼痛比较严重，并且也会导致女性朋友月经严重不调，甚至乳腺增生也有癌变的可能。