国际糖尿病联盟发布的数据显示，中国糖尿病患者人数居世界榜首，糖尿病治疗占中国医疗总支出的13%。降糖茶、降糖食谱等相继出现，也说明国人对于糖尿病和身体健康的重视。我们应该了解糖尿病的早期症状，通过核对自身的状况，以便及早发现，尽快治疗。
方法/步骤
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一，手足麻木。 糖尿病是一种血糖代谢市场的病，血糖过低会影响机体的正常运作，血糖过高则会对身体各器官、各系统都会造成损伤。手足麻木就是糖尿病伤害周围神经的一种表现，其中以对称性躯体感觉神经伤害最为常见，尤其是肢体远端多发性末梢感觉神经异常。随着病情加重，感觉受损也会更加广泛，表现为从远端发展为近端，呈对称性和多发性。
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二，“三多一少”。 糖尿病人的“三多一少”只多饮多食多尿，体重降低。糖尿病人胰岛素相对或绝对的缺乏，使体内葡萄糖得不到利用，蛋白质和脂肪消耗增多，造成体重下降，同时为了补充损失的糖分就需要多食。血糖升高，尿糖增多，引发渗透性利尿，而大量的水分流失则会引起口渴。目前生态级负氧离子能够调节机体代谢系统，对蛋白质、水、葡萄糖、电解质等物质的代谢都有影响，对于缓解“三多一少”症状作用显著。
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三，皮肤瘙痒。 一方面，高血糖会刺激皮肤表面的微血管，引起瘙痒;另一方面，糖尿病人本身的抵抗力就低于正常人，容易被各种病菌感染，进而导致皮肤瘙痒，严重时甚至会出现脓包、体癣、糖尿病足等。糖尿病患者出现瘙痒时，用激素类药物会引起很多副作用，不能自行处理，应遵医嘱处理。
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四，疲乏无力。 糖尿病人对糖利用不好，身体得不到足够的能源，同时多尿症状也会加快体内钾等矿物质的流失，多种原因造成了患者出现疲乏无力的症状。实验发现，生态级负离子能够激活体内酯酶、胰蛋白酶等多种酶的活性，加强对氧的吸收，增强基础代谢，从而减少血糖、胆固醇和血钾含量，还能够降低血液中乳酸含量，消除疲劳，提高工作效率。
注意事项
有家族糖尿病史的人群和中老年人应该根据糖尿病的早期症状，对比自身的身体情况，若有怀疑，应该及时就医或采取负氧离子保健等医疗保健手段，不可耽误病情。