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篮球怎样增加助攻?--助攻的技巧分享

篮球比赛里,助攻非常关键,助攻是全队得分的利器,助攻即指把球及时传给队友,队友接球就得分,下面分享一下助攻的技巧。
方法/步骤
1

注意传球力度。助攻时传球用力不可过猛或过轻,传过劲了或球速太快会增加队友接球难度,容易丢球;传短了或球速很慢,容易让对方抢断。因此要合理用力,根据队友远近调整传球力度,才能传好球。

2

看准队友的站位。助攻前一定要看清楚队友的站位,这样传球才快狠准,能大大增加队友的得分效率。在运球时,多用眼睛余光扫一扫自己的队友。

3

注意传球的方向。助攻传球的方向性也很重要。这一点看似简单,其实不然,看准队友方位后朝着他的方向传球有时传不到位或被对方抢断,是因为比赛中球员大都是时刻运动着,不能直来直去的传球,应该有弧度,提前判断队员前进方向,超前传球。

4

看准空位。想提高助攻效率,要看好自己队友的空位,这样空位出手,他们命中率会高很多的。

5

找好投篮准星高的队友。想要助攻,就要找自己队友投篮准的,但是每个人的状态不一样,你也可以找当场比赛状态好的队友。

注意事项
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