前列腺炎可造成患者出现后尿道、会阴和肛门部不适、重压或饱胀感，以及尿频、尿道灼痛，晨起还会出现尿道口有粘液、粘丝及脓液分泌，尿液混浊或大便后流白。严重时可出现终末血尿及排尿困难。给患者造成极大的痛苦，并严重影响生活。为此，我们特向您介绍几种缓解前列腺炎痛苦的方法，供您选择。
方法/步骤
1
多喝水前列腺炎患者应多多补充水分，每天喝2～3升矿泉水，增加尿液，有助于排出废物。
2
适量运动最好的运动方式是走路，不宜骑自行车，因为车座会压迫前列腺，加重病痛。
3
热水疗法坐在热水中（以能忍受的最高温为限）15～30分钟，每天1～2次。
4
吃南瓜子每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子胶囊。生南瓜子含丰富的锌，几乎对所有前列腺毛病均有帮助。
注意事项
这些方法，固然能够缓解前列腺炎痛苦，但最主要的还是需要前列腺痛患者的坚持，才能达到较好的治疗效果。
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