家里有人吃素了,所以对大荤之物,需求直线降低,反而对这种用小荤提点香味的小素,需求更旺盛了。一时间,腊肠炒一切,成了自家餐桌的新宠。菜花便是与腊肠的最佳排挡,如果说一定要再补充点什么的话,那想必必定是一碗米饭了。
食材
1
菜花 1个
2
小米辣 5个
3
蒜 1瓣
4
姜 1块
5
生抽 15ml
6
盐 1克
7
豆瓣酱 16g
方法/步骤
1
1、菜花掰成小朵,腊肠切片,小米辣切成小段,蒜和姜切片。
2
2、菜花焯水沥干备用。
3
3、锅中倒油烧至7成热,放入小米辣、蒜片和姜片。
4
4、再放入豆瓣酱和腊肠爆香锅底。
5
5、放入焯过水的菜花,加入生抽炒匀。
6
6、临出锅撒盐提味即可。
注意事项
买到的菜花比较紧实,可以焯一下水控干再炒,比较易熟而且炒出来更加干香。
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