馒头是北方人的主食,松软蓬松、香甜可口的馒头不仅营养丰富,而且能量高,是男女老少喜欢的面食之一。
食材
1
面粉 500克
2
温水 250克
3
酵母 5克
方法/步骤
1
取一个碗,倒入250克温水,然后把酵母倒在其中,边倒边搅拌
2
取一个盆,放入500克面粉,倒入酵母水,不断搅拌和面。面和到什么程度呢?光滑,温润,这是面和好的标志。
3
发面。在一个大锅内盛入水,加热至70度左右,放入篦子,把面盆放在篦子上,盖上锅盖,开始发面,时间大约30分钟。
4
揉面。把发好的面倒在面板上,加入面粉,开始揉面。揉好后,分割成一个个小面团,大小依个人喜好确定。
5
蒸馒头。把一个个小面团放入蒸锅,冷水入锅,大火,水开后,再中火蒸15分钟,即可出锅。一锅热气腾腾、香甜可口的馒头出来了。
注意事项
1
揉面是关键环节
2
馒头要松软的话,用低筋面粉
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