每年夏天都会有一大群人热成狗，大家要么选择在家吹空调吹电扇费着电颓废的过日子，要么带上闺蜜家人女神男神去泳池稍微凉快一会看看泳装然后被晒黑然后抓狂orz。在这里咱们说说游泳晒黑的一些原因和晒后的保养。
方法/步骤
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关于晒黑的原因呢有很多，可能是你玩的太嗨没注意防晒，或者天气非常好太阳火辣辣的紫外线强然后不可避免的就黑了。还有几个比较科学的原因：游泳也是一种运动嘛，运动就会分泌一种物质，至于这种物质是什么咱们不研究，反正它会促进黑激素产生；另一种呢是皮肤和水接触后产生化和反应，生成一种吸收紫外线的有机化合物，紫外线促进黑色素产生，然后就黑了。
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如果你想稍微减轻一下晒黑的程度，你可以选择涂防晒霜，穿个防晒服之类的，不过这些自己试过都不怎么好，还有就是游上20分钟左右就休息一会，记得一定要把身上擦干擦干擦干，水珠会汇聚光线；不要图天气阴去游泳，阴天紫外线也不弱，但人们很容易就会忽视然后疯玩玩疯最后被晒黑，阴凉处也是一样的。在这里不建议穿防晒服，防晒服湿了就没有意义了，而且不透气，皮肤也要呼吸，所以它就使劲吸收，不管什么都吸，然后把紫外线就吸进去了。。。
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然后是游泳完回家的护理方法，网上可能有很多很乱的方法，在这里只说本人试过的可行方法。如果你晒伤皮肤很红很痛，你可以用西瓜皮来擦身上，多擦几下，或者切成片敷在身上。用蜂蜜抹在身上也不错，当然这些都要洗掉。这些是对晒伤的处理，别问我为什么其实我也不知道，我和同学都用过一两天就好了。然后是对晒黑的处理，你可以选择：不洗澡保持身上干燥然后再想办法流汗，这时本来干燥坏死的一层薄皮就会被汗液撑起爆掉然后蜕皮，撕下来下面的皮肤比以前还白。这是我经常用的方法。还有一种，用白醋。这只能起到杀菌作用。把白醋抹在脸上30分钟后洗掉，这个我是和上一个结合着用的，不知道单个使用会怎样，不过有点痛。END
注意事项
如果觉得有什么不妥之处请包涵，这些只是自己的看法和方法。