单身女人一个人生活的时候，一个人很容易伤感，很容易产生孤单的情绪，那种感觉很不好受。那么想要排解内心孤单，一个人寂寞的难受，应该怎么做呢
方法/步骤1
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首先要有个知己这个知己可以是自己孤单时能够说话的闺蜜，能聊聊内心的孤单，排解烦闷的情绪的人，也可以是一本书，一本能够指引心灵的书，以致心灵不会迷失。所以，知己很重要。大家可能都会荣幸拥有一个知己，那么在孤单的时候记得与他们相处。
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跟家人多沟通单身女人，没有爱情，那么请记得还拥有亲情。家人是不会抛弃自己的，是永远站在自己一边的人。所以，单身女人心灵孤单的时候，可以跟爸妈亲人唠嗑，说些贴心话，排解孤单，让亲情萦绕心间。
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多去热闹的地方孤单的时候，一定不能独处。因为本来就够难受的了，要是再都独处，那么一个人的时候，很容易胡思乱想，结果导致孤单情绪增加，会感到越来越孤单的。所以，记得可以去商场逛街，或者是小吃街中吃东西，在这些热闹的地方吃吃喝喝，孤单很快就消失了。
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有个兴趣爱好打发时间兴趣爱好很重要的。兴趣爱好就是自己无聊的时候的一个消遣，纯粹就是喜欢，就是一个爱好。平时的时候注意培养自己的爱好，那当自己孤单的时候，至少还有东西打发时间，不至于太难过。
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赶紧找个男朋友赶紧找个男朋友是正经事。孤单的时候是很想要有个人陪，所以，趁着闲暇时间要是碰到合适的就果断点，好好的谈场恋爱吧。找男朋友的时候，建议眼光不要太高，注重的适合，彼此能有话说，能契合。