很多人对内衣一味的追求塑形、修身，可是并没有正确的认识和了解它。内衣作为贴身衣物，跟我们的身体健康也是息息相关的，我们应该更加重视才对。而且内衣的穿戴和平常的洗涤及放置这些都是有讲究的，为了自己的健康和美丽，希望您仔细阅读。
方法/步骤
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了解自己的胸型买内衣之前，首先你要了解自己的胸型，扁平？半球？圆锥？还是下垂？是否有胸外扩？
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选择合适的内衣经常买内衣的都知道内衣分很多种，一去内衣店里服务员都会问你要什么尺码，想要什么罩杯，喜欢哪种布料，薄的还是厚的等等问题。知道了自己的胸型之后就要选择适合自己的内衣，可以咨询下店内的专业人员。
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内衣洗涤女性朋友注意下，内衣是贴身衣物，不要和其他衣服一起洗，而且最好用专门的内衣皂来洗，洗完后不要直接晾晒记得要拿开水浸泡下，有助于内衣的清洁杀菌。然后挂到有阳光的地方去晾晒，潮湿阴冷的地方会滋生细菌。
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内衣的放置内衣要放在专门的纳衣盒子里，不要随手乱丢或者折叠，很容易使内衣变形，不仅穿着不舒服，而且内衣也会失去它原有的保护衬托胸部的作用。
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小提示选择内衣时一定要选适合自己的，而且最好不要买路边摊那种，贴身穿的衣服应该买好一些的，这与自己的健康息息相关。内衣使用也是有期限的，一旦变形最好就不要穿了。
注意事项
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女人要对自己好一点！
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晚上睡觉最好不要穿内衣！
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