胖墩墩的脸困扰着很多爱美女士，有没有瘦脸的最快方法呢？答案是肯定的！今天晓莹就给大家带来一套瘦脸瑜伽动作，能帮助你紧实松弛的下巴，减少脸部皱纹，为你塑造一个完美的脸型！
方法/步骤
1
按压耳朵下方： 双手食指与中指并拢伸直，轻轻按压两侧耳朵下方，这样能帮助淋巴流通顺畅。
2
握拳按压脸颊：双手轻握拳，利用指关节轻轻按压脸颊两侧。
3
握拳按压嘴周及下巴：双手握拳，利用指关节轻轻按压嘴巴周围及下巴部位。重复1-3的动作。
4
托脸O嘴上看：五指并拢，双手放在脸颊两侧托住头部。然后嘴巴形成“O”型，眼睛向上看。
5
握拳轻抚脸颊：双手握拳，轻轻地在脸颊两侧来回抚按。4-5为一个连贯动作。
6
握拳按颊瞪眼： 双手握拳，按压颧骨处，同时瞪眼看向前方。
7
握拳按压太阳穴：双手握拳，轻轻按压太阳穴位置。
8
握拳按抚眼周： 双手握拳，利用指关节轻轻按压眼睛周围。
9
放松脸部：目视前方，放松脸部肌肉，呈最自然状态。
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