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新鲜蒲公英煮水

春天,万物复苏的季节,大自然神奇的药材---的前台风热感冒不敢吃药(怀孕),后来见她每天喝一种带颜色的水,以为是茶叶呢,后来听说是蒲公英煮的水,从小一直喝,对扁桃体发炎尤其有效,后来,我也迷上了,疯狂的寻找蒲公英(哈哈),好了,不说了,真的好有效,喝了半年了。。。。。。
工具/原料
1

自来水

2

野生蒲公英

方法/步骤
1

野生蒲公英,最好是含苞欲放的那种,而且尽量把长长的根也带上

2

采来后,摘掉坏叶子,然后用大量清水洗净(洗的过程很麻烦,大量大量的水(*@ο@*) 哇~)

3

控干水分,然后选择阴凉处通风晾晒,大约1周的时间,干透

4

干净袋子装好。时间充足的可以放到水里煮一下,我通常都是直接泡热水里,喝起来味道不错,据说消炎祛痘哦!不过我喝它主要是预防嗓子发炎

注意事项
1

尽量选择无污染的土地采摘

2

一定要洗净,要不有沙子哦

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