把看似只可意会、笼统讲不清楚的“迷茫问题”梳理清楚，为解决迷茫问题提供了有效解决方案；让“思考教育”的理念落地生根萌芽，从理念阶段走向实践阶段；为理想建立根基，让模糊的愿望清晰，让飘渺的理想落地；引导青年人明确愿望、选择方向、树立明确的目标，制定可操作的计划和方案，坚持耐心的行动，真正走出迷茫困境。形式和内容都是一种创造。尊重差异，认可每种情况的合理性，不宣扬作者认为的对错好坏，尊重读者的判断；提供信息，引导读者去思考、明确一些对读者自己重要的事情，自己思考、领悟、抉择，调整生活、塑造行为，真正转化为力量，促进读者取得预期成果。为大学输送精神粮食，解放空虚颓废的大学生活，助力就业难问题。
迷茫是一个阶段进入下一个阶段的过渡过程，是一种正常现象，其本身不是一种问题。接触新事物或进入新环境时，不了解情况、不知如何选择，不知如何行动，就会感到困惑。做明确的事，就不会迷茫。人生迷茫与职业迷茫常见而普遍，不了解，无方向、无目标。从学生向职业者转变，常常会经历一段为时不短的思考与挣扎。
不清楚生命的意义，自己为什么而活；不清楚生活的意义，自己为什么而忙碌；不清楚心底到底想要什么、追求什么；不了解自己的天赋、兴趣、优势、性格分别是怎样；不了解社会需要什么，不知道什么对就业和职业发展有用，用人单位需要的自己没有准备，自己准备了的用人单位不需要；对所学专业的未来不了解，对各行业、各职业的情况毫无概念，心里没底，担心自己难以适应；不清楚自己想做什么事业、喜欢什么行业、适合什么职业、能做什么工作；想努力，而不知道往哪里努力、不知道怎么努力，学些什么、做些什么、准备些什么找不到方向，有力无处使的感觉，举步维艰，不知所措；难以选择，不确定自己做的对不对、付出值不值、能不能成功、该不该坚持；害怕所作的选择不是最好的，浪费自己的时间和努力；憧憬美好，害怕失败，想要拥有，担忧失去，拿捏不定，胆怯迈不出脚步；不知道该做什么，没有自认为有意义的事可做，可以做的没兴趣、对自己的成长没帮助、没有热情参与；便无所事事，或盲目忙碌；不知道该学什么，对囫囵吞枣枯燥无味的大学课堂失望，不实用的纯理论知识不想学；没有能让自己努力追求的目标，难以下决心去做什么，无聊空虚、浑浑噩噩、活得疲累；生活没劲，没有目标，整天无所事事，压抑没有激情，感觉荒废时间；不知道怎么做，不知道怎样去实现理想、目标；不知生活重点，不能合理安排时间，生活杂乱无章；对现状不满意，又无力改变，不顺心，不甘心，看不到希望；看不到成长，没有一技之长，没有工作经验，不知道自己能创造什么价值；就业压力大，没有做好准备，内心不踏实；就业难，大学生素质能力难以达到人才要求，用人单位难以找到符合需要的人才；有想法，无方法，无行动；想上进，不知从什么地方开始，无法付诸行动；想提升能力，不知道提升什么能力，怎么提升，没有方法，没有机会，没有平台；想轻松、想自由，急于获得某种确定性；渴望立即事业有成、立即出人头地、立即享受生活；想要现成的，排斥创造的艰难；害怕失败，害怕拒绝，害怕压力，怕苦怕累；疏于行动、缺乏自律，没有耐心、难以坚持，急于看到、得到成果；……本书引导读者探索一些有关未来发展的重要问题，明确方向、树立目标，有选择、有目的地努力，锻炼职业素质和能力，为职业发展做好准备。随阅历、经验、资源的增长，逐渐有力量面对、掌控未知和不确定，走出因迷茫产生的担忧恐惧焦虑不安的状态。有信心、有耐心，行动着、成长着，满意当前生活，从容面对未来。
001 第一章 明确主观心理现状 012 第二章 明确客观心理特征 027 第三章 明确主观职业特征 037 第四章 了解客观职业信息 058 第五章 明确愿望 选择方向 075 第六章 树立目标 084 第七章 制定计划 101 第八章 实施方案 采取行动 105 第九章 职业化 做好准备 124 第十章 常见心理困惑倾向
“对自己、对生活有了可控感，不再担忧与焦虑，能安心过好大学几年。”“生活变得有条理、有效率，利用宝贵的大学时光，实践自己的想法。”“抛开浮躁、接到地气，踏实行动、耐心成长，融入了真实的社会。”“看到自己的成长，信心满满，对生活充满热情。”“引导我全面认识自己的主观和客观特征，探索适合的发展领域，发挥天赋。”“带我了解职场、理解社会，剖析职业素养和综合能力。”“助我找到明确的方向，做有意义的事情，心里很踏实。”“树立了具体实际的目标，自己和自己的生活都充满力量。”“对人生和职业发展有了清晰规划，有计划地付诸行动，实践理想。”“有目的地提升自己的素质和能力，为就业和融入社会做好准备。” “把看似只可意会、笼统讲不清楚的‘迷茫问题’梳理得非常清楚。”“简单实用，可操作性强，真正能解决迷茫问题，没有以往的似是而非感。”“认可每种情况的合理性，不空谈吹嘘，不宣扬作者认为的对错好坏。”“不否定批判，尊重读者的判断，不教育读者，很喜欢这种风格。” “让‘思考教育’的理念落地生根萌芽，从理念阶段走向实践阶段。”“为大学注入思考精神；为解决迷茫问题提供了有效解决方案。”“为理想建立根基，让模糊的愿望清晰，让飘渺的理想落地，成为明确的目标。”“最理解大学生真实困惑的书籍，比我花高价参加过的辅导课程有帮助。”“像魔法一样，认真思考和回答一些问题，我就不再迷茫困惑。”“文字不算优美，却比读过的煽情故事和道理有用得多，帮我走出迷茫困境。”