静下心沉思面对迷茫，其实最好的还是沉下心来，好好思考思考。从以下几方面思考：第一，为什么迷茫，是真实存在的，还是庸人自扰？第二，迷茫什么，所为何事、何人？第三，如何去解决，勇往直前还是另辟它径？
控制好情绪大多数人迷茫的时候，总是会易怒、暴躁。其实，发完火、暴怒之后，除了短暂的舒适，问题依旧没有解决，迷茫的依旧迷茫，反而多增添了几分烦恼。所以，不要像发了情的母猪，到处冲撞，控制好自己的情绪。
求教亲人长者。迷茫时，可以和亲人或者熟悉的长者，聊聊天，说出自己的苦楚。亲人或者长者，或许不曾有过和你同样的境遇，但是他们对待问题的看法和态度，可能会给你一些启示。最主要的是，他们很了解你，可以站在你的角度来思考问题。
咨询专业人员现在很多职业是以前没有的，诸如职业规划师、心理咨询师等等，正是随着社会不断扩大的需求，才逐渐耳熟能详。所以，当我们处于迷茫时，可以去咨询这些专业人士，他们或许可以给你一点专业建议。而且，当局者迷旁观者清，这些咨询人员是局外人，可以很客观、公正地审视你。
永远充满信心。无论你是多么的迷茫，甚至是无奈，都不要对自己失去信心。一个人如果失去了信心，就和一条咸鱼没有任何区别。你做什么都害怕，都担心，畏手畏脚，最后只能一事无成。不断地给自己打气，哪怕是欺骗自己，都要使自己每天都信心满满的。
坚守自我本心。什么是“本心”，我的回答是“你开始时最真实的自己”。你曾经认为很重要的、必须要坚持的东西，诸如“善良”、“诚实”、“忠诚”等等。千万不要因为迷茫，而随意丢弃，因为随意丢弃可能会影响你一生，有些东西放下可能就再也拿不起来了。
大胆去尝试。自助者天助。如果自己都放弃自己，那谁还能就得了你？可以迷茫，可以无助，甚至可以短暂的倒退，但是千万不要从此一蹶不振，什么都不去尝试，把自己禁锢在安全区，随波逐流。