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莲藕雪梨汁的做法

北方的春天干燥多风,免不了皮肤和呼吸道干燥难受,这个时候做一杯莲藕雪梨汁,清热解燥,身体也舒服了很多。莲藕雪梨汁,雪白如你,沁人心脾。
食材
1

莲藕 1段

2

雪梨 2个

3

蜂蜜 适量

步骤/方法
1

雪梨和藕清洗干净,均去皮切成小块。为了防止氧化变黑,可以浸泡在清水里。

2

原汁机清洗干净,把莲藕放入原汁机中,按“正转按钮”开始榨藕。出汁口的出口塞不要打开,这样有利于之后和雪梨汁混合。

3

再将雪梨放入原汁机中开始榨雪梨汁。出汁口的塞子不要打开,这样雪梨汁就不会与空气接触氧化变色,而且可以和刚才的藕汁混合均匀。

4

莲藕和雪梨榨好之后,在机器内部两种食材就已经混合了,制作混合果汁很方便。

5

这时打开出汁口的塞子,让果汁流出。

6

出汁率很高,出渣口的残渣很干,一点没有浪费。

7

甜甜的很好喝。如果喜欢甜度大的可以添加适量蜂蜜。

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