三文鱼富含蛋白质、钙、磷、铁等,并含有十分丰富的碘锰等微量元素,对宝宝生长极其有利
食材
1
三文鱼 50
2
豆腐 80
3
盐 适量
4
葱 适量
5
香油 适量
6
淀粉 适量
方法/步骤
1
三文鱼洗净、剁成泥,拌入少量淀粉;豆腐洗净切大块;葱洗净切末
3
用大火蒸7分钟至熟,出锅后加葱末、盐、香油
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三文鱼 50
豆腐 80
盐 适量
葱 适量
香油 适量
淀粉 适量
三文鱼洗净、剁成泥,拌入少量淀粉;豆腐洗净切大块;葱洗净切末
用大火蒸7分钟至熟,出锅后加葱末、盐、香油