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养生食补香椿酱的做法

香椿是香椿树的嫩芽。每年春季谷雨前后,香椿发的嫩芽可做成各种菜肴。它不仅营养丰富,且具有较高的药用价值
食材
1

香椿芽 500克

2

盐 15克

方法/步骤
1

新鲜香椿芽适量,用水冲洗干净,控干水分,放盆里

2

烧开水,开水到在香椿盆里

3

把碟子扣在香椿上,让开水把香椿充分烫熟

4

水变深色就烫好了,把香椿捞出来,控干水分

5

把香椿剁碎末

6

香椿放碗里,再加辣椒粉!辣椒粉和香椿的比例是1:1.5

7

烧热油浇上去!一边浇一边搅动!控制好油温,火大辣椒粉糊了,火小逼不出辣椒香来个夹馍图片,有食欲吧……

注意事项

香椿做菜之前先焯一下,可极大地提高食用香椿的安全性 焯烫并不会明显影响菜品的风味

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