如何缓解长期吹空调后头痛

夏日炎炎，各地相继进入烧烤模式，空调成为人们夏日的救星，然而在空调房间里呆久了也会让人感觉不适，头痛、咳嗽、鼻塞等症状慢慢突显。当我们感觉轻度头痛是该如何自我缓解呢?　　当久坐空调房感觉头痛不适可按如下几个穴位：首先双手中指按揉印堂穴(两眉中点处)1分钟，接下来两手拇指按揉两太阳穴1分钟，最后用右手中指轻轻按揉百会穴(头顶部中点处)1分钟。注意，按揉力量不宜过大，如果不见任何好转应立即就医治疗。