我相信每一个女生都是爱美的,其实每个女生都是大美女,只是看你怎样打扮你自己。但是,几乎每个女生都有一个美丽天敌“痘痘”,一吃辣的就来俩痘痘长在脸上,怎么办?别急,我给你支个招:
工具/原料
一台电脑
方法/步骤
1
不吃辛辣食物 生痘痘了首先就要忌辛辣的东西,如果实在很想吃,可以吃点微辣的解解馋,尽量吃清谈点的食物,去火的更好;长痘痘的最主要原因就是因为火气重,再吃辣的东西只会更严重!
2
少吃燥热的食物 并不是只有辛辣的食物才会让你长痘痘哦,燥热的食物也会加重痘痘的生长的,如:牛肉、羊肉、狗肉等,水果的话,橘子、芒果、荔枝、菠萝等这些食物就要少吃了!
3
不要长期面对电脑 电脑辐射具有很强的杀伤力,严重伤害我们的皮肤,长期坐在电脑面前不止会让我们脸上容易出油,更会造成痘痘的生长,所以为了皮肤健康,远离电脑吧!
4
缓解压力 在生活、工作中我们总会遇到这样、那样的事情,造成精神压力增大。适度压力有意促进积极性,高强度压力则会损害健康!压力大会造成便秘、掉头发、皮肤生痘痘等状况,所以感觉压力大的时候就去放松放松吧!
5
不要熬夜 熬夜对我们的身体伤害很大,不仅会造成我们皮肤受损,还会造成抵抗力下降、记忆力下降、视力下降、阴虚火旺等不良后果,所以为了健康,还是不要熬夜吧!
注意事项
1
先天性长痘者或严重者请就医治疗!
2
此经验为不会许愿的流星编写。
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