有没有人曾经想过为什么自己的痘痘会久长不消呢？下面可以看下
工具/原料
1
禁忌辛辣
2
多喝水
方法/步骤
1
1.可以在自己生活中就吃的东西少吃辛辣，多吃点含维生素多的水果，进行适当的调节
2
日常生活中多喝水，如果有些同志喜欢吃辣的但也不想长痘那可以少吃点辣的，吃完辣后立即对自己的身体补水，多喝水，可以简单进行调节下
3
长痘痘也是有内分泌失调的一部分原因的，所以也可以去医院开点相应的药物治疗一下
注意事项
1
少用手去摸自己的痘痘，本来挺小的一个痘痘，被你一摸就长出来了
2
多喝水，多吃水果是最好的
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