不管是对于男生还是女生来说，长痘痘是一件很困扰的事情，那么如何避免长痘痘呢，很多小伙伴觉得自己本身就是容易长痘痘的肤质，当然更重要的是如何去避免长痘痘，避开这些误区就能减少长痘痘的可能性。
方法/步骤
1
饮食俗话说病从口入，饮食的好坏其实直接能够反应在我们的脸上，所以大家应该注重饮食方面，切记不要摄入过多的糖本身对身体也不好，油腻辣的刺激性食物也是引发痘痘的罪魁祸首。
2
护肤品刚好现在正值冬季，很多小伙伴为了达到保湿的效果会涂抹一些高保湿的护肤品，但是大家要注意有的保湿护肤品很油腻，在脸上表层停留得不到吸收反而会堵塞毛孔，这样痘痘肌得不到缓解还会引起闭口粉刺出现，所以大家可以挑选一些好的保湿护肤品使用，保湿但是很清透容易吸收的。
3
清洁用品大家在使用洗脸毛巾的时候应该勤换勤洗，因为毛巾上处于潮湿状态是比较容易让细菌残留的，另外日常的枕头枕巾也要勤换勤洗，太阳天气拿出来晾晒下杀菌。
4
慎用祛痘产品小伙伴们都知道本来脸上不多的痘痘，在使用了某产品之后就引起了一脸的痘痘，所以大家要注意了，一些标榜能够去除痘痘的洗护产品是不能轻易使用的，旺往往会适得其反。
5
排毒我们的脸上会长痘痘是因为在肝脏已经积累了过多毒素，所以想要去除痘痘就应该先来排毒，排毒的方法也不少，大家可以通过饮食来排毒，也可以通过泡澡泡脚来排毒。
6
刘海君很多妹纸都是刘海的发型，其实遮住额头的刘海也是让额头长痘痘的原因所在，可以换下发型，或者在家的时候尽量让额头君出来透透气，现在的空气刘海发型也可以让额头“呼吸”。
7
不规律生活不规律的日常生活同样也是引发痘痘的原因所在，比如长时间熬夜，三餐饮食不规律爱吃辣的咸的，有手挤痘痘的习惯，最好也不要用手摸脸，多注意下日常的个人清洁，正常吃喝睡，一起来远离痘痘肌吧~
上一篇：经常起痘痘，在饮食上要怎么注意
下一篇：痘痘猛长不消的原因