黑木耳大家都不陌生。黑木耳是人们餐桌上的健康食品，也是有一定的药用价值的。吃黑木耳好处很多，下面就给大家例举
好处如下
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黑木耳
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性平，味甘，有滋阴、养胃、活血、润燥的作用，
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能补气，活血。
4
黑木耳是天然的抗凝剂，能防治动脉硬化、冠心病、高血压和高脂血症的作用。
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凡心血管疾病导致的心悸者，宜经常服食，颇多裨益。
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具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用
注意事项
本文仅供参考
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