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减肥素菜--荷兰豆香菇炒黑木耳

荷兰豆、香菇、黑木耳都是减肥清单上的食物,今天小编就给大家分享一下,小编是怎么将这三个食物做成一道菜的。
食材
1

黑木耳 120g

2

荷兰豆 70g

3

香菇 3个

方法/步骤
1

将扁豆洗净,蘑菇洗净,黑木耳洗净,蘑菇切片;

2

开火,锅里加少量食用油,将蘑菇下入锅里翻炒;

3

将黑木耳也下入锅里,翻炒均匀;

4

将扁豆也下入锅里,一起翻炒;

5

加少量水和生抽,翻炒均匀;

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