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美味主食——白芸豆焖手擀面

焖面是家人非常喜欢吃的饭菜一体的美味,家乡的这种白芸豆豆角肉厚,煮炖不易碎,口感好,非常适合焖面,当然还要焖的是自己的手擀面,虽然麻烦点,看家人吃的开心就是最大幸福了
食材
1

五花肉 200g

2

白芸豆 500g

3

面粉 400g

4

海鲜酱油 1汤勺

5

盐 适量

6

油 适量

7

鸡蛋 1个

8

姜 1块

9

胡椒粒 10粒

10

葱头 2个

方法/步骤
1

面粉中打入一个鸡蛋加半小勺盐,再放入半汤勺食用油。

2

加水,和成光滑的面团,面团要和的非常硬,饧着。

3

五花肉切片。

4

葱头切碎,姜备好。

5

白芸豆洗干净掰成约8cm长的段。

6

炒锅热油炸香姜末和花椒粒。

7

放入肉片煸炒。

8

放入一汤勺海鲜酱油,炒出香味。

9

倒入豆角。

10

翻炒到豆角大多变深色。

11

加水,水要多加,超出豆角约5cm的高度,同时放入盐。

12

烧开后,小火煮焖20分钟。

13

饧好的面擀成大薄饼。

14

扇形叠起。

15

切细条抖开。

16

约20分钟后,锅内还有和豆角一平的汤汁。

17

放入擀好的面条,用筷子迅速搅拌开,防止粘连,再盖好锅煮焖约8分钟。

18

开锅放入葱,拌匀即可。

注意事项

面团要和的硬,加入一个鸡蛋和盐,会使面条更顺滑劲道,加点油,切完面条的时候不易粘连,好抖开。 锅内放入擀好的面条时,要用筷子迅速搅拌开,防止粘连,再盖好锅煮焖约8分钟,中间打开锅再用筷子搅拌2次。

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