竹荪,又名竹笙、竹参、是寄生于枯竹根部的一种隐花菌类、富含粗蛋白粗脂肪粗纤维、多种维生素和钙磷钾等矿物质、脆嫩爽口、香甜鲜美、别具风味、是宴席上著名的山珍
食材
1
黄瓜 1根
2
竹荪 适量
3
生姜 适量
4
油 适量
5
盐 适量
6
蘑菇精 适量
方法/步骤
1
材料: 黄瓜、竹荪、生姜(去皮)、 油、盐、蘑菇精
2
做法: 把竹荪稍稍冲洗后,用水泡起来
3
稍稍泡开后,把竹荪干横着切成小圈,其它的另作它用
4
生姜先用削皮器削成薄片再切细丝
5
黄瓜洗净,用削皮器削成薄片,削到后来,要放到手心削
6
最后剩下的薄片,可以忽略不计
7
锅里放清水,清水的分量,用你用来装汤的碗来量,这样就不会多也不会少
8
放清水后,把竹荪圈和生姜丝放下去,烧开3分钟
9
然后,先把黄瓜放下去,然后放油、盐,也可以来点蘑菇精什么的
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烧开后,就可以起锅了。
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