蚝油蒜蓉青菜,初夏季节的应季时蔬。
食材
1
生菜 200克
2
蒜末 适量
3
蚝油 适量
方法/步骤
1
生菜洗净,蒜去皮洗净切末;
2
锅中油热7成,倒入蒜末炝锅,倒入生菜翻炒;
3
生菜微软脆后加入盐、蚝油翻炒,炒熟后关火,最后加入一把新鲜蒜末,翻炒几下盛出即可。
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生菜 200克
蒜末 适量
蚝油 适量
生菜洗净,蒜去皮洗净切末;
锅中油热7成,倒入蒜末炝锅,倒入生菜翻炒;
生菜微软脆后加入盐、蚝油翻炒,炒熟后关火,最后加入一把新鲜蒜末,翻炒几下盛出即可。