如果你要问我心脏运动康复有难度吗？答案：肯定会有难度。心脏运动康复的难度在于运动上，要知道患者的心脏并不像正常人的心脏那样，在心脏运动康复的同时，稍有不慎就有可能加重病情。所以患者朋友们，如果想做好心脏运动康复工作的话，那么则需要按照以下的运动要求进行：
1、在医护人员指导下进行专业的心脏运动康复训练。比如：床边坐位→关节运动→慢走15米往返→中速行走20米往返→上下几个台阶，行走80米，每日两次→下一段楼梯，坐电梯上来，行走150米，每日两次。另外在病房可以自己洗脸刷牙、进餐等生活料理。
2、日常心脏运动康复注意事项：出院后2～12周，在密切监护下逐渐增加活动量，推荐健身车运动，还可选择其他形式的运动，如散步、慢跑、打太极拳、做健身操等，逐渐达到10～15分钟/次，3～5次/周。并继续接受营养、生活方式、控制体重等方面的健康教育和咨询。出院12周以后患者学会正确的锻炼方法及健康的饮食和生活习惯，不再需要医学监护，只要终身维持健康状态，并定期接受随访。
当然，最重要的是，在心脏运动康复训练的同时，还要张我还运动的强度，以及心率的变化。一般来说，活动后心率不超过110～120次/分或增高不超过静息时心率20～30次/分为宜。如果运动过程中患者出现呼吸急促不能自由交谈，大汗、心悸、面色苍白可能是运动强度过大，要停止运动，立即休息。
心脏运动康复除了以上需要注意的事项外，其实想要做好心脏运动康复还有一种可行性方法，那就是：数字心肺步行试验（DCW）。
数字心肺步行试验（DCW）对心脏病人来说，是心脏运动康复取得的重大突破，在临床上对于心血管疾病和与新陈代谢相关的疾病都具有重要的诊断和预后意义。影响心应变能力的不仅有心脏本身，还有自主神经调控的作用。它以心脏对运动的应变能力为主线，生成“心应变能力系列指标”，描述心脏应对运动变化的能力、速度和水平，是一组全面的综合指标。DCW使用方便、测量智能，八分钟内完成全部测试指标，生成报告；实时检测异常，安全可靠；操作方便，不需校准。
更何况数字心肺步行试验（DCW）是世界首创的新一代智能心脏康复方式，对心脏运动康复起到绝对的帮助作用，能更好的让心脏患者尽快恢复正常生活。在临床医学上起到超前、替代不了的作用！