健康的减肥瘦身
工具/原料
甘蓝叶3片 苹果一个 芹菜100g
方法/步骤
1
将甘蓝叶洗干净切片
2
苹果去皮去壳
3
芹菜切段
4
将之前准备好的食材全部放入果汁机
5
加入适量的冷开水打成汁即可
6
餐前饮用或是代替晚餐食用
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甘蓝叶3片 苹果一个 芹菜100g
将甘蓝叶洗干净切片
苹果去皮去壳
芹菜切段
将之前准备好的食材全部放入果汁机
加入适量的冷开水打成汁即可
餐前饮用或是代替晚餐食用