气虚体质反复感冒怎么办？

一个有名的方子,叫“玉屏风散”,是以黄芪、白术、防风三味药组成的。方名玉屏风散,是说功效犹如防御外来之风的屏障,珍贵如玉,需煮散服或用玉屏风散粥。三味药中主药是黄芪,主要就是用于反复感冒的。《医学衷中参西录》记载张锡纯用换气红枣汤(黄芪30克,红枣10枚,煎汤,每日服2次)治疗沧州一女。该女年20余,胸胁满闷,心悸,动则自汗,家中适有预购黄芪一包,遂煎服,服后果愈。玉屏风散粥的做法为黄芪、白术、防风分别为150克、60克、50克(注:三味药各为100日量),小米50克(一日量)。其制作流程为:将黄芪、白术、防风用烤箱烤干,但不可烤焦。将烤干的三味药材用果汁机打碎,充分混合,保存在有盖的干燥瓶子内。在锅中放入以冷水清洗的小米及800毫升的水,用大火煮沸后,再以小火煮20分钟。注意不要溢出或烧焦,有时要打开盖子稍微搅拌一下。再一次用强火煮3分钟,然后关掉火,加入打碎的粉末2.5克,充分混合,盖上盖子,蒸5分钟后便可食用。注意:为了改善虚弱的体质,进入九月后便开始服用100天。另外,进入三月份时也要再持续服用100天,每天1次。