多语言展示
当前在线:492今日阅读:75今日分享:44

怎么做营养的胡萝卜肉鸡肉蛋饼

怎么做营养的胡萝卜肉鸡肉蛋饼呢?具体请看下面详细介绍。
食材
1

胡萝卜 半根

2

鸡胸肉 一块

3

鸡蛋 两个

4

火腿 适量

5

面粉 适量

6

玉米淀粉 50g

7

花椒油 适量

8

盐 适量

9

料酒 适量

10

酱油 适量

11

鸡精 适量

方法/步骤
1

取一块鸡胸肉,切成碎末,越细越好,放进盘子备用

2

将胡萝卜和火腿切成丁,然后宰碎,加入盛装鸡胸肉的盘子中

3

向步骤2的原料中加入酱油、鸡蛋、食盐、花椒油等个人喜欢的调味料

4

然后搅拌均匀,腌制10分钟左右,这样比较入味。

5

加入面粉和玉米淀粉,边加边搅拌,混合的才均匀一些,直到呈现粘稠状

6

平底锅加入油,小火,将混匀的原料放入油锅炸至变色,不用炸太久,不然影响美观,然后装入盘中控油,最后撒上葱花。

注意事项
1

喜欢吃辣的朋友可以加入一些宰碎的小米辣

2

玉米淀粉是为了增加饼子的韧性,不喜欢也可以不加

推荐信息