劳累或者运动过度引起的腰部挫伤、扭伤、肌肉痉挛等，临床上多以腰肌劳损来治疗。
方法/步骤
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泌尿系炎症或结石、肾小球肾炎、某些妇女疾病（盆腔炎、子宫后倾等）引起的腰部疼痛，需要泌尿外科或妇科专业医生来诊治
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老年性脊柱退变引起的腰椎间盘突出，椎管狭窄，腰椎滑脱也是比较多见
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精神因素引起：如更年期妇女由于植物神经功能紊乱，也可能引起腰痛，其特点是晨起重而活动后减轻。还有月经不调、痛经或情绪等因素
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腰疼的原因比较的多,并不仅仅是只有一种的,也有可能是跟脊椎病变有一些的关系的, 由于脊椎病变引起
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长期劳损、外伤、退行性病变等腰椎 间盘突出时有发生，由于椎间盘髓核纤维环破裂导致髓核突出，压迫神经引起患者出现腰部疼痛的症状
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长期劳损、外伤、不良的坐姿等都易导致腰椎骨刺的发生，患者开始出现腰背酸痛、僵硬、休息后明显稍活动后反而好转但活动过多则加重
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更年期妇女由于植物神经功能紊乱，也可能引起腰痛，其特点是晨起重而活动后减轻。还有月经不调、痛经或情绪危机等因素，亦易发生腰痛