一款简单的菜品,无论男女老幼,人人适合,而且营养丰富,制作简单,容易上手,材料简单,你快点试试吧!
食材
1
嫩豆腐 2块
2
鲜鸡蛋 1只
3
油 30ml
4
盐 少许
5
胡萝卜 半个
方法/步骤
1
豆腐控干水,买回来的豆腐水分比较多,可以用盆子放一会,让水分出来一部分
2
鸡蛋敲开,加少许盐,打撒搅匀
3
胡萝卜切丝,开水灼一下(也可以省略)
4
把控干水的豆腐压碎,这是为了让豆腐更好的与蛋液混合,至于压碎到什么程度,那就个人喜欢了
5
把碎豆腐倒入打好的蛋液中,稍稍拌匀
6
冷锅下油,烧至五成热,把蛋液拌好的碎豆腐倒入锅中,小火慢煎,待豆腐煎至金黄色就反面再煎,两面煎到金黄色就可以出锅了
7
最后,把胡萝卜丝放在豆腐上面做装饰,然后就可以上桌开吃啦!
注意事项
1
豆腐一定要控一下水,这样煎出来的豆腐才能成型,否则煎出来的豆腐会很散
2
豆腐控水时可以放点盐,帮助水分溢出
3
最后上桌后,如果觉得不够咸,可以加点酱油
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