肉酱鸡蛋羹
食材
1
猪里脊肉 240g
2
鸡蛋 2个
3
青葱 少许
方法/步骤
1
准备好材料:肉类选择猪里脊肉,大部分瘦肉,只有一点点肥肉,吃着会比较香。
2
香葱洗净后,切好葱段。
3
猪肉末用刀剁末。(感觉机器绞出来的肉粉粉的,没口感,所以我选择了自己剁肉末。)
4
剁好的肉末里,加入生抽5g,生粉2g,搅拌均匀。
5
鸡蛋打好后,可用筛子过滤一下,去除浮沫和杂质,这样蛋羹会很细腻。(嫌麻烦可以省略)
6
加入温水170g(大概在半碗的水量),搅拌均匀后,加入盐1.5g。
7
包上保鲜膜(或扣一个盘子),隔水蒸约10—15分钟,使蛋液凝固,用勺子按压没有蛋水溢出即可取出。
8
锅内加入少许油后,开小火,放入葱白,慢慢煸香。
9
然后放入肉末煸炒变色。
10
等到肥肉部分煎出油后,加入生抽7g,翻炒入味,撒上葱花,肉末连汤汁一起浇在蒸好的蛋羹上即可。
11
第七步骤中,包上保鲜膜或扣盘子,是使水蒸气不要滴落到碗中,蛋糊形成蜂窝状。
12
完成
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