脚气酸爽的感觉,相信很多人都有所感受,脚气不仅会影响自己的身体健康,也会让他人尴尬,那么,如何防止自己有脚气呢?
方法/步骤
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首先,不光脚穿鞋,一定要穿袜子穿鞋,光脚穿鞋,会让鞋兄弟的汗水细菌直接作用在脚上,很容易引起脚气。
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第二,经常洗脚,每天洗脚,会去掉脚上差生的汗水,从而让细菌消失于无形,从根本解决自己有脚气的问题。
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第三,穿鞋尽量选择透气的鞋子,不透气的鞋子会让脚出现温热感,汗水大发,久而久之,脚气就会诞生。
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第四,热水泡脚,热水泡脚不仅可以疏通血脉,也可以防止脚气从内而在散发。
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第五,睡觉时光脚睡,如果我们睡觉还穿袜子,很容易让产生脚气。
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第六,不乱穿鞋,要知道脚气是可以传染的,穿别人的鞋,很容易给我们染上脚气。
注意事项
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