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牛皮癣应警惕的六种伤胃食物

牛皮癣对胃粘膜的损害是最为广泛的,有人曾用胃镜进行检查,发现牛皮癣皮损处在进展期的时候,三分之二以上的牛皮癣患者胃粘膜有病变,七种大多数是广泛性糜烂性胃炎。病情轻时,牛皮癣患者可没有明显不适应;较重时,就会出现腹胀隐痛、食欲不好、反酸、恶心甚至呕吐等现象。大部分牛皮癣或多或少胃部都有问题,而一些食物也可以起到伤害胃部的作用,所以,牛皮癣患者一定要警惕以下七种食物伤害胃。
工具/原料

汽水和果汁、番茄、咖啡、西兰花、奶制品、油炸食品

方法/步骤
1

汽水和果汁    这两种饮料含有许多果糖。大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖,从而导致胃肠不适。

2

咖啡    咖啡会刺激胃,使其分泌过多的胃酸,导致消化不良和泛酸。特别是有胃溃疡和烧心症状的人要少喝咖啡。含咖啡因的饮料也要少喝。

3

西兰花    西兰花中可溶性膳食纤维特别多。这种纤维只有在大肠里才能被分解,并产生大量气体。同时西兰花还含有类似豆类中的产气糖类。

4

番茄    番茄的酸性很高,可能刺激胃产生更多的胃酸。因此,吃太多番茄会导致泛酸、烧心等症状。用番茄做成的番茄酱也如此。

5

乳制品    有乳糖不耐的人,摄入乳制品后会引起胃部不适。可以选择酸奶、硬奶酪,或含乳糖低的牛奶。

6

油腻食物    含脂肪过高的食物,比如油炸食品,会增加发生泛酸和肠易激综合症的机会。因为高脂肪食物很难消化,人体就会自动分泌出更多的胃酸。同样,进食过量也会刺激胃酸分泌过多。

注意事项
1

牛皮癣胃病患者应以温软淡素为宜,少吃多餐、吃饭定时定量,少吃辛辣油腻等刺激性的食物,可吃些健脾和胃的食物,如山药、扁豆等,做到防患于未然。加强体育锻炼有利于改善胃肠的血液循环,增强人体素质,提高对气候变化的适应能力,减少发病的机会。

2

不少药物,如一些解热镇痛药物及激素类药物等,久服都会损伤胃黏膜,导致糜烂性胃炎和出血性胃炎以及胃溃疡发生。因此,需要长期服药的患者应在医生指导下及时调整用药。冬季气温变化无常,要随气温的变化,适时增减衬衫,特别要留意腹部保暖。

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