老年人饮用咖啡的禁忌

现代生活节奏快速，很多人都被卷进了喝咖啡的热潮，老年人也不例外，但是老年人喝咖啡是有禁忌的哦，今天小编就来为大家讲解一下老年人饮用咖啡的禁忌。老年人饮用咖啡的禁忌1、浓咖啡不要喝老年人喝浓咖啡会使心跳加速，引起失眠及过度兴奋等症状，尤其是晚上不要喝，会妨碍你一整夜的睡眠质量。老年人饮用咖啡的禁忌2、患有高血压、心脏病的老人不要喝患有高血压、心脏病和动脉硬化的老年人最好不要喝咖啡，这是因为咖啡因能升高血脂的缘故，因为，喝咖啡是最容易促发动脉粥样硬化和冠心病等疾病。老年人饮用咖啡的禁忌3、有溃疡杨疾病的不宜喝有溃疡杨疾病的老年人也不适宜喝咖啡，这是因为，咖啡会刺激胃酸的分泌，导致加重溃疡病。老年人饮用咖啡的禁忌4、老年人喝咖啡要限制糖量喝咖啡加糖是正常的，但是老年人喝咖啡时要限制糖量，因为，老年人对糖的耐受能力差，喝咖啡会促发血糖升高，再加上咖啡里放糖，这就更容易引起代谢紊乱，诱发糖尿病。另外，除了以上的4个禁忌外，喜欢喝咖啡的老年人平时也要多补钙哦！