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清蒸多宝鱼做法

生活中很多人都喜欢吃多宝鱼,但却不会处理多宝鱼,只知道它在购买以后需要宰杀,但却不知道他应该怎么处理干净,今天介绍这方面的知识,能让大家知道多宝鱼需要怎么处理,也能让大家掌握一些宰杀多宝鱼的方法与技巧。在鱼头左下方找到多宝鱼的肚子,用剪刀或小尖刀把鱼肚子划开,将内脏掏出来清洗干净,用手或剪刀将鱼鳃去除,再将鱼皮撕掉,放在清水下冲洗干净即可,需要注意的是鲜活多宝鱼挣扎的力气较大,在宰杀时要按在案板上操作。
食材
1

多宝鱼 1条

2

蒸鱼豉油 适量

3

红辣椒 少许

4

食用油 适量

5

盐 适量

6

葱丝 适量

7

姜 1块

方法/步骤
1

在市场买鲜活的多宝鱼后,请店家代为收拾,去除内脏和鱼鳃,回家后反复用清水冲洗,直至彻底干净,不留血水,用刀在鱼身上斜切几个花刀。

2

这是为了让鱼肉更快熟和入味,用盐和料酒将鱼身和鱼肚子里抹匀腌制10分钟。

3

蒸锅中放入适量水,烧开后,将装鱼的盘子放进去。

4

在鱼的背面撒上少许姜丝和葱丝,盖上盖子,蒸10分钟即可,这个步骤很关键的一点是,一定要先将水烧开,开水入锅,能让蛋白质快速凝固,最大程度保持鱼的营养,锁住水分,吃起来肉质鲜嫩,口感特别好。

5

鱼蒸好后,将底下后鱼身上的姜、葱去掉,倒掉蒸鱼时渗出的水,这样能进一步将腥味去除干净。然后将浸泡好的葱丝、红椒丝摆在鱼身上。

6

淋上生抽、蒸鱼豉油,炒锅烧热两勺食用油,看到油冒烟的时候,关火,将油淋在葱丝上。

7

清蒸多宝鱼的成品图。

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