作为一个南方人，经常莫名奇妙就会上火，因为体质和气候的关系，所以我们在饮食上都会考虑这个吃了火气大不大。小编今天来推荐一些比较降火的水果
工具/原料
1
火龙果
2
柚子等
方法/步骤
1
柚子是性温，有健脾降火的功效
2
百香果，香气迷人，同时对口腔溃疡很有帮助
3
火龙果，降火功能比较强大，但是性凉，不建议体寒的人多吃
4
青枣，又称牛奶枣，当中的铁含量非常高
5
甘蔗，清香甘甜，也有很好的降火功效
6
木瓜，不仅能美容养颜，也可以帮助降火
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