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家长应对儿童焦虑症的方法

儿童焦虑症家长该如何应对?少年不识愁滋味,为赋新词强说愁。很多人认为小孩子无忧无虑,生活简单快乐,根本没有什么可以忧愁、焦虑的。但其实不然,每个阶段都有各自成长的烦恼,这是很普遍的现象。但是孩子患了焦虑症,对孩子的身心影响都不好,作为家长了解如何应对还是很有必要的。
方法/步骤
1

教育孩子注意循循善诱,不可操之过急。注意孩子的年龄、智能水平,不能马虎,也不能苛求,不溺爱,也不放纵,使正在长知识长身体的儿童,从小得到健康的成长。

2

不能给孩子施加太大的压力,要讲究教育方法,教师要加强课堂教学,提高课堂学习效率。课外作业不宜过多,要保证孩子有足够的睡眠时间和充分的娱乐时间。

3

帮助孩子树立克服困难、搞好学习的信心,培养坚强的意志和开朗的性格,这对于预防焦虑症有很好的帮助。对于患有焦虑症的孩子,要采取措施减少或缓解不良刺激,神经应激与焦虑状态的形成有密切的关系。

4

父母要正确教育孩子,改善家庭环境,以减少对患儿心理上不良的影响。

注意事项

另外,对于医生来说要帮助和支持父母,减少他们对孩子心理行为的过分介入和彼此的过分依赖行为,规劝父母允许孩子更加独立自主也是治疗成功的一个重要环节。

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