失恋
首先，你要做到的就是不要去回忆你们之间发生的美好事情，而是要去多想你们之间发生的不好的事情，进而来肯定分手的正确性。如果是被分手方，那就要多想想对方的缺点，进而让自己清楚的意识到对方没有想象中的那么好，这样可以给自己心理暗示，失去了对方，也没什么可惜的。
现在通讯工具的增多，微信、QQ等都成为了 情侣之间交流感情的工具，我觉得既然分手了，就不要再留着彼此的联系方式了，否则你会不由自主的关注对方，有的人甚至心有不甘，继续去挽留一段不再可能的爱情，把自己卑微到泥土里，我觉得真的没必要，既然没有在一起，那就是你们俩没有缘分，不要再执迷不悟，删掉对方的联系方式。
也不可以不用删掉对方的联系方式，只要你能控制自己不犯贱就可以，很多人都是冷冷的观看着对方是否离开自己之后过得如何，如果你有这样的好奇心的话，那就留着吧，又或者你想报复对方，用你的动态告诉对方，你没有他反而过得更好。
大多数的感情纠缠都是因为心有不甘，不甘就这样得到后又失去，很多人无法接受这样的过程，所以喜欢抓着过去不放，其实有些东西过去了就过去了，分手的事不是一时的决定，很多都是不得不而为之，要不对方心冷了，要不就是移情别恋了，要清楚地认识，一个结果的出来，必有产生该结果的过程，所以不要纠结分手这么突然，很多时候都是因为自己的自欺欺人而已，明明发现了一些不良势头，却还是选择装聋作哑。
找自己的优点，如果你发现你没有优点和亮点，那么接下来你就应该去培养自己的优点和亮点，这样可以对自己更加自信，找到自己身上很多优点的时候，就会有一种感觉：我这么优秀，对方失去我是她的损失，他以后肯定会后悔的，我适合更优秀的人。
最后就要让自己去习惯没有对方的日子，不要让自己太过清闲，因为人一旦闲下来就会回忆，一旦安静就会感到孤独，所以给自己找点事做吧，聪明的人会因为失恋让自己变得更加优秀，所以努力的去让自己变得更优秀，让对方后悔去吧。
记住只有你优秀了，你才会发光，更多的人才会看到你
女生要自尊自爱，这样才能全身而退