内分泌失调有哪些症状？如何调理内分泌失调？

皮肤状况变差内分泌失调主要是体内的新陈代谢出现问题导致的，这种现象最明显的就是表现在皮肤上，内分泌失调的人群肤色看起来会发黄、变暗，此外还容易出现斑点等症状。

容易烦躁、发脾气内分泌失调另外一个症状就是脾气变差，有时候会莫名其妙的心情烦躁不安，这表现在身体上就是容易发脾气，所以我们看到一些看发脾气的女人，总是喜欢用【内分泌失调】去形容。

月经失调等妇科疾病内分泌失调的女性另外一个明显的症状就是月经失调，此外还包括一些痛经、乳腺增生等其他妇科疾病，内分泌失调严重影响女性的健康。

容易引发肥胖内分泌失调的一个重要原因就是饮食的不规律和饮食偏油腻，加之新陈代谢的异常极容易使人体发胖，如果感觉最近一段时间容易发胖一定要注意是否是内分泌失调导致的。

综合调理内分泌失调的调理方法需要从多方面入手，要从饮食、锻炼、减轻压力等多方面调理，只有这样才能尽快调理好内分泌，具体的调理方法可以看下面这篇经验，小编就不重复说明了。

切勿乱用药很多人都害怕得内分泌失调，调理是必须的，但一定不要盲目的使用药品，特别是一些网站上说的药物，使用药物也要咨询医生，否则盲目用药只会加重自己的症状。