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宝宝营养糕点

是一款宝宝爱吃的糕点,营养又美味!适合九个月以上宝宝食用
食材
1

土豆 20g

2

鳕鱼 10g

方法/步骤
1

土豆削皮,清洗干净,切成大块,放入蒸锅蒸熟至熟软。

2

鳕鱼清洗干净,放入小锅中加入适量冷水没过鱼块一厘米即可,大火煮熟捞出

3

将蒸熟的土豆与煮熟的鱼肉放入碗中,用勺均匀压碎成泥。

4

取2茶匙煮鳕鱼的鱼汤倒入土豆鳕鱼泥中,用勺子轻轻伴匀成黏稠状即可用模具压出形状。即成功

注意事项
1

煮鱼的汤不要过早倒了,留着备用。而且宝宝喝也不错

2

土豆一定要蒸软蒸烂。

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