有狐臭会让人特别尴尬，虽然许多有狐臭的人自己或许意识不到那种难闻的气味，但是周围的人却倍受折磨。特别是爱美的MM有狐臭不仅让自己的美丽大减，还会导致无一人敢靠近的情况。其实你知道吗?生活中的许多食物还会加重狐臭，因此有狐臭的人一定要禁止食用。那么是哪些食物呢?
方法/步骤
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油腻的食物 油腻的食物会增加身体中的脂肪，并且油会随着油 脂腺排出体外，过量的油脂被细菌分解，也形成腋臭那样难闻的气味。
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高糖高脂肪性食物 高脂肪以及高糖食物含有较多的蛋白质，而 蛋白质对于细菌的生长有帮助，会给它们提供养料，因此会加速分解产生臭味。也就是猪肉、牛肉和羊肉这些红肉类，这些肉类中含有较多含量的蛋白质，而且这些食物本身具有一定的味道，如果狐臭患者 大量食用，会加重狐臭。因此狐臭患者应该尽量避免食用这些红肉， 而用白肉(如鱼肉、鸡肉)代替红肉。
3
坚果类食物 坚果类食物中含有大量的油脂量，过量的油脂也会 造成难闻的狐臭，所以狐臭患者应当尽量避免食用。
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油炸和垃圾食品 狐臭偏爱油性分泌过旺的青年男女，垃圾食品 含有激素，这些都对狐臭的治疗起不到帮助的作用，反而会加重狐臭。
5
辛辣刺激性食物 辛辣的食物会刺激汗腺分泌，这样一来，等于 打开了狐臭的源头，气味怎能不重?辛辣的食物，比如咖喱、辣椒、 花椒、葱姜蒜等等，不要误入大蒜排毒，就可以减轻狐臭的错误理解中，这样是错误的想法，只会加重狐臭。
注意事项
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