夏天防暑防晒别忘了护眼

最近一段时间温度开始偏高,全国各地也都进入夏天啦,最热的季节已经到来。高温酷暑时节,大家在注意防晒防暑的同时,可别忘了保护我们的眼睛。夏天我们要带好两幅保护眼镜。一副是我们人体的天然保护眼镜,就是黄斑区。叶黄素是黄斑区的主要色素成分之一,补充叶黄素能够提高黄斑密度,能够改善视力,预防近视。同时还能抵抗夏日紫外线和蓝光对眼镜的伤害,能够帮助预防夏日视疲劳和干眼,是夏日护眼的好帮手。另外,夏日阳光猛烈,一副适合自己的太阳镜不但有着很好的装饰作用,而且可以为我们有效的阻挡紫外线的侵害,保护我们的视力,对于老年人来说,更是为预防白内障起到了很好的作用。同时呢,夏天出汗多,老年白内障患者也要注意多补充水分,以免眼部晶体因缺少水分而加剧浑浊。抵抗夏日炎炎,抵抗猛烈阳光,请备好两副眼镜,防暑防晒同时也保护自己的眼镜,别让夏日的光线伤害了眼睛。