很多人在坐车时都会晕车，那么我们如何避免晕车呢？避免晕车有物理方法和化学方法，这里我都总结了，希望对大家有用！
方法/步骤
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第一、避免坐在车后座。车后座由于没有宽阔的视野，以及通风不良，会更容易晕车。而且车后座摇晃幅度会更大，更容易眩晕。还要打开窗通风，这一点很重要，不循环的空气更容易晕车。还有脑袋最好头部固定在椅背上，避免较大幅度的摇摆晃动。尽量闭眼养神，不要一直盯着窗外，能够睡着是最好的。
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第二、提前吃晕车药或者贴晕车贴，或者是把姜片贴在肚脐或者太阳穴，也可以吃一些辛辣的食物，刺激你的神经。坐车前不要空腹也不要吃太多，不要吃油腻的，要有保持良好的休息。
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第三、准备一些酸性食物，感觉有一点恶心时就吃一点，如山楂、杨梅、柑橘，或者是喝加了醋的温水。吃东西一方面可以转移注意力，另一方面酸性食物也可以缓解恶心感。不要在车上长时间玩手机，本来车辆就在晃动，你还一直盯着手机，更容易眩晕恶心。
注意事项
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坐车前不能不吃，也不能多吃，一定不要吃太油腻了，这很重要!
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单个方法无效的话，可以多个方法一起用
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吃了晕车药和贴晕车贴外，也要使用物理方法防止晕车
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