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开放水域怎么游泳

开放水域游泳的方法
方法/步骤
1

要学习多变的换气方式,预防突发状况。

2

游泳要提高耐力水平。

3

开放领域难以看清前方,不要戴泳镜。

4

在开放水域中,改变方向或停止再次启动比较难以控制。

5

学会无借力变方向和启动。

6

要学会不同的划水方式。

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